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Basée sur mon expérience personnelle, je vous propose une méthode simple pour éliminer les aliments transformés de votre alimentsion.

Après lui avoir dit que je buvais pas d'alcool, de café, de jus de fruits ou de boissons gazeuses, un ami m'a demandé: "Ben, qu'es-tu...

Jetons un coup d’œil à notre parcours évolutif pour nous aider à mieux comprendre le paysage nutritionnel dans lequel nous vivons.

Ingredients Slooop

Pour beaucoup d'entre-nous, la fermentation est à priori associée à des breuvages alcoolisés. Son utilisation est cependant beaucoup plus...

Comme vu dans l’article " Fabriquer Homo Sapiens ", la transformation alimentaire remonte à nos plus anciennes racines évolutives.